在小组工作中，成长小组最显著的特征是()。

• A通过放松训练缓解组员的紧张情绪
• B通过经验交流促进组员间互相理解和彼此支持
• C邀请专业人士讲授科学知识
• D通过活动使组员重新认识自己并激发个人潜能