运动适量的衡量标准不包括

• A脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度
• B稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失
• C食欲与睡眠良好
• D次日感觉体力充沛、有运动欲望
• E锻炼后有微汗