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老年医学题库/多项选择题

老年人体育锻炼的原则包括

A要循序渐进，逐渐增加运动量
B有规律的持续锻炼
C加强自我监督，防止运动过量
D锻炼强度要逐渐增大
E锻炼速度要逐渐增快

参考答案： ABC

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