2018年中学教育教学知识与能力简答题:如何维护教师心理健康?
如何维护教师心理健康?要维护教师的心理健康,应从教师的个人因素入手,通过自我心理调适的方法,来促进或维护心理健康水平。包括:
(1)正确认识自己,接纳自己;
(2)努力工作,学会休闲;
(3)建立良好的人际关系;
(4)培养乐观的人生态度;
(5)培养良好的意志品质;
(6)保持健康的身体;
(7)学会调控职业压力;
(8)避免职业倦怠的消极影响。
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